Рубрика: Личная эффективность

Однозадачность против многозадачности: что облегчает нам жизнь?

Я часто делаю два дела одновременно. Готовлю обед – слушаю аудио (интервью, книги, тренинги). Говорю по телефону — навожу легкий порядок. Иду на работу – успеваю бытовые звонки сделать (уточнить…

На гребне энергии: как женщине правильно обращаться с вдохновением.

У сёрфингистов есть задача – покорить волну. Женщине, которая развивает свой проект, достигает какую-либо цель – важно уметь управлять вдохновением. Вдохновение – это приток новой энергии. Источником вдохновения может быть…

Как военное искусство может помочь женщине

Чтобы перейти на новый уровень профессионального или личностного развития, нужно привить в себе навык – закрепляться на новом уровне. Это как в военном деле: идет наступление; потом завоевали высоту; затем…

И всё-таки: как женщине найти своё предназначение?

Я заметила, что многие женщины в разговорах избегают слова «предназначение». Прямой вопрос «в лоб»: что это для Вас? – заставляет их выбирать реакцию «бежать», чем спокойно в этом разобраться. На…

Открой в себе энергию!

Месяц назад я опубликовала пост-опрос «Нужно ли женщине управлять своей энергией?» Спасибо всем, кто проявил активную позицию и высказал свое мнение. Ваши комментарии еще раз подтвердили, что тема управления энергией…

Про любовь к деструктивным эмоциям

Коучинг научил меня бережно относится к негативным эмоциям. Очень точно их охарактеризовал Алан Уоллес: «Деструктивными эмоциями являются те, которые причиняют вред самому человеку и другим людям». Трудно не согласиться. Разве…