«Если прокрастинация уже замучила».

Приглашение на бесплатную он-лайн коуч-сессию.

 В преддверии Нового года мы подводим итоги уходящего года, обдумываем планы на будущее. Это важная и необходимая практика.

Наше движение вперед зависит именно от выбранных целей. Цель должна отвечать трем критериям:

  1. Она рисует вам желаемую картину будущего – где бы вы хотели быть, что иметь и какие чувства испытывать.
  2. Она очень сильно находит у вас внутренний отклик – вам хочется действовать. Это значит, что цель вас подпитывает энергией.
  3. Она изменяет ваш образ жизни. Вы начинаете делать что-то новое или уже привычное, но по-другому.

Один из самых часто встречающихся запросов на моих коуч-сессиях – это отсутствие мотивации, нет желания действовать, прокрастинация.

Причины тут могут быть разные:

  1. Выгорание, истощение – нет системы отдыха и восстановления.
  2. Слишком много проектов, слишком много целей.
  3. Цели выбраны неправильно.

В таком случае сложно двигаться вперед, нет наслаждения своими результатами и достижениями.

Если вы понимаете, что вы находитесь в таком состоянии, и это вас не устраивает, я приглашаю Вас на бесплатную он-лайн коуч-сессию «Восполнить свои ресурсы, чтобы идти к цели».

Возможно, у Вас есть проект или цели, которые приостановились. У Вас мало мотивации или вы не знаете какие лучше предпринять шаги.

Напишите  ответное сообщение на почту или сообщение в Фейсбук. Мы выберем удобное для вас время и проведем сессию на 30-40 минут, выясним, почему у вас нет мотивации и наметим ваши дальнейшие действия.

Нам часто просто не хватает взгляда со стороны и смелости, чтобы выбрать именно свои вдохновляющие цели.

13.12.20.