Про осознанность и правильный выбор.
У меня есть такая аксиома: чтобы лучше понимать себя, важно придавать словам как можно больше личного значения. Вот к примеру, что такое осознанность? Очень многогранное понятие. Самый распространенный код —…
Искусство задавать вопросы.
Коучинг – это разговор, который будет результативным, если он повлияет на убеждения и действия женщины. Если этот разговор поможет ей достичь желаемых изменений в жизни. Станет ли коучинг для женщины поддержкой…
Как ассертивная женщина может приручить стресс?
Всем здравствуйте! Рада приветствовать Вас на продолжении нашего марафона для женщин «Открой в себе энергию! Нет белке в колесе, усталости и стрессу». День 5. Как ассертивная женщина может приручить стресс? Самым…
Искательницы энергии
В преддверии марафона для женщин «Открой в себе энергию! Нет белке в колесе, усталости и стрессу», который пройдет с 4 по 8 декабря на моей странице в Фейсбук, еще она…
Ваши новые привычки для энергичной жизни.
Всем здравствуйте! Рада приветствовать Вас на завершении нашего марафона для женщин «Открой в себе энергию! Нет белке в колесе, усталости и стрессу». Ваши новые привычки для энергичной жизни. На марафоне вы…
Открой в себе энергию!
Месяц назад я опубликовала пост-опрос «Нужно ли женщине управлять своей энергией?» Спасибо всем, кто проявил активную позицию и высказал свое мнение. Ваши комментарии еще раз подтвердили, что тема управления энергией…
Отпустить свою красоту на свободу
Женщины, которым исполнилось 40, уже многое передумали и прочувствовали по поводу своей внешности. Они приближаются к самому правильному само-восприятию: просто себе нравишься; не стремишься всеми правдами и неправдами нравится другим;…
Нужно ли женщине управлять своей энергией?
Меня всегда смущали статьи из серии «100 способов наполнения женской энергией». Мне не хватало в них системности. Тема про энергию интересовала меня давно, и была масса вопросов. К примеру: Чем…
Зрелая женщина
Кризис болезненного отношения к своему возрасту я пережила в 25 лет. Я поняла, что жизнь устроена так, что с годами я буду становиться всё старше, а вокруг молодые девушки никогда…
Про любовь к деструктивным эмоциям
Коучинг научил меня бережно относится к негативным эмоциям. Очень точно их охарактеризовал Алан Уоллес: «Деструктивными эмоциями являются те, которые причиняют вред самому человеку и другим людям». Трудно не согласиться. Разве…