Искательницы энергии

В преддверии марафона для женщин «Открой в себе энергию! Нет белке в колесе, усталости и стрессу», который пройдет с 4 по 8 декабря на моей странице в Фейсбук, еще она статья про управление личной энергией.

Многие из нас встречали женщин, которые отличаются своей активностью и энергичностью. Зачастую, такой уровень личной энергии дается от природы.

Но энергию можно приобрести и повысить свой энергетический потенциал.

Для этого нужно овладеть искусством управления своей личной энергии и стать «энергоголиком». Это человек, который ищет новые источники повышения своей энергии и точно знает, как лучше её использовать.

Знаете, красивых и умных женщин язык не поворачивается называть «энергоголиками». Хотя слово имеет позитивный посыл. Поэтому я нашла синоним этому слову — «искательницы энергии».

Первый шаг в освоении искусства управления энергии – прост. Нужно начинать внедрять в свою жизнь стиль «искательницы энергии».

Что это такое? Что значит такой стиль жизни?

  1. «Искательница энергии» берет всю ответственность за свой уровень энергии на себя.
  2. «Искательница энергии» ставит свою энергию на первое место. Отдавать энергию безвредно можно, только если вы в энергетическом достатке.
  3. «Искательница энергии» умеет управлять своей энергией.
  4. Управление энергией = накопление + инвестирование (куда вы её направляете) + возобновление.
  5. Накопление энергии. Женщина ищет постоянно новые источники, пригодные для получения энергии. Она знает, где её искать, как получить к ней доступ.
  6. Инвестирование энергии. Женщина четко понимает – куда она направляет свою энергию и как её использовать с максимальной пользой. Она распоряжается энергией практично, грамотно и разумно.
  7. Возобновление энергии. «Искательница энергии» никогда не доведет себя до энергетического истощения. Она вовремя начинает восстанавливать свою энергию.
  8. «Искательница энергии» знает, что нужно уделять внимание всем 4 видам энергии: физической, духовной, умственной и эмоциональной. Они соответствуют главным сферам жизни: ваше дело, ваше тело; ваша душа; ваши отношения. Нужно удовлетворять свои энергетические потребности в каждой жизненной сфере.
  9. «Искательница энергии» знает, что энергия нужна для реализации всех способностей, чтобы стать лучшей версией себя. Поэтому постоянно учится всё лучше и лучше управлять своей энергией.
  10. «Искательница энергии» берет ответственность за качество энергии, которую несет в мир.

Чувствуете ли Вы, что Вы уже являетесь «искательницей энергии»? Или Вы только стремитесь ею стать? Поделитесь своей историей.

Присоединяйтесь к марафону для женщин «Открой в себе энергию! Нет белке в колесе, усталости и стрессу» с 4 по 8 декабря на моей странице в Фейсбуке.

Тина Мицкевич — Ваш личный коуч.
Разрешите себе быть смелой. Действуйте и наслаждайтесь Своей жизнью!

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *