Как военное искусство может помочь женщине.

Чтобы перейти на новый уровень профессионального или личностного развития, нужно привить в себе навык – закрепляться на новом уровне.

Это как в военном деле: идет наступление; потом завоевали высоту; затем закрепились на высоте и… пошли дальше. Если идет отступление, высоту не удержали – это считается поражением. Результата нет. И весь путь придется проходить заново.

Не надо быть в плену иллюзий.

Главное в изменениях – «держать высоту». Не снижать планку. Не снижать достигнутый уровень.

Утрировано, но:

  • приседаете 20 раз утром – «держите высоту», не бросайте и не уменьшайте количество приседаний.
  • стали ходить к косметологу 1 раз в 2 недели – «держите высоту» — запишитесь на полгода вперед, чтобы некуда было отступать.
  • решили делать зеленые коктейли по утрам – с вечера поставьте соковыжималку на стол – «держите высоту», не сдавайтесь.

Новые привычки должны стать вашей ДНК.

Главные ваши помощники — обязательство, данное себе, и самодисциплина. Пресекайте саботаж, лень и любые отговорки.

Решили – делайте и «держите высоту». И далее – маленькими шагами – на другой уровень. На другую высоту.

По-другому – никак…

«Тихо, тихо ползи, Улитка, по склону Фудзи. Вверх, до самых высот!» (Кобаяси Исса)

Какие у вас есть работающие методики по внедрению чего-то нового в жизни? Что вам помогает непрерывно двигаться вперед? Поделитесь своей вдохновляющей историей.

Тина Мицкевич — Ваш личный коуч.
Разрешите себе быть смелой. Действуйте и наслаждайтесь Своей жизнью!

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *