Чтобы перейти на новый уровень профессионального или личностного развития, нужно привить в себе навык – закрепляться на новом уровне.
Это как в военном деле: идет наступление; потом завоевали высоту; затем закрепились на высоте и… пошли дальше. Если идет отступление, высоту не удержали – это считается поражением. Результата нет. И весь путь придется проходить заново.
Не надо быть в плену иллюзий.
Главное в изменениях – «держать высоту». Не снижать планку. Не снижать достигнутый уровень.
Утрировано, но:
- приседаете 20 раз утром – «держите высоту», не бросайте и не уменьшайте количество приседаний.
- стали ходить к косметологу 1 раз в 2 недели – «держите высоту» — запишитесь на полгода вперед, чтобы некуда было отступать.
- решили делать зеленые коктейли по утрам – с вечера поставьте соковыжималку на стол – «держите высоту», не сдавайтесь.
Новые привычки должны стать вашей ДНК.
Главные ваши помощники — обязательство, данное себе, и самодисциплина. Пресекайте саботаж, лень и любые отговорки.
Решили – делайте и «держите высоту». И далее – маленькими шагами – на другой уровень. На другую высоту.
По-другому – никак…
«Тихо, тихо ползи, Улитка, по склону Фудзи. Вверх, до самых высот!» (Кобаяси Исса)
Какие у вас есть работающие методики по внедрению чего-то нового в жизни? Что вам помогает непрерывно двигаться вперед? Поделитесь своей вдохновляющей историей.
Разрешите себе быть смелой. Действуйте и наслаждайтесь Своей жизнью!