Есть такие женщины, которые еще совсем молодые, но уже много достигли в жизни. Они вызывают у меня искреннее восхищение.
Одна из них — Катерина Ленгольд. Может быть слышали? Ей 26 лет. В 14 лет она поступила в университет. В 20 – основала свой первый технологический стартап, в 23 – продала его и стала самым молодым вице-президентом аэрокосмической индустрии.
Достигнув таких космических результатов, она написала книгу «Просто космос. Практикум по agile-жизни, наполненной смыслом и энергией». И придумала ежедневник «Космос. Аgile-ежедневник для личного развития».
Ежедневник и правда крутой. Главная идея Катерины в планировании – не надо брать много целей. Её подход – три цели на ближайшие 9 недель, по одной в каждой категории: личное развитие, карьера, отношения. Каждый день – три приоритетные задачи дня. Ежедневник – рекомендую.
А теперь 8 интересных идей от Катерины Ленгольд.
- Я разбиваю свой будний день на четыре блока по четыре часа. Каждый блок состоит из трех «полезных» часов и часа условного безделья. Два блока — для рабочих задач, один — для личного развития, один — для отношений.
- Если у вас больше трех приоритетов, то у вас нет приоритетов.
- Я руководствуюсь высказыванием Аристотеля: «Мы то, что мы постоянно делаем, а значит, совершенство — результат не действия, а привычки».
- Безделье не приносит удовлетворения. Напротив, оно изматывает, и потом очень жалко потраченного времени. Так в довесок к отсутствию отдыха вы получаете чувство вины.
- Наше предназначение, если таковое вообще существует, меняется в течение жизни по мере того, как мы впитываем новый опыт, знания, впечатления. Я решила не искать предназначение и не выбрасывать на помойку жизнь в ожидании «большой цели». Мой принцип — регулярно пробовать новое, делать это с полной самоотдачей и внимательно прислушиваться к себе.
- Каждое воскресенье я подвожу итоги прошедшей недели. Я кратко отвечая на три вопроса: Каких результатов удалось добиться? В чем возникли сложности, что я могу улучшить на следующей неделе? Чему новому я научилась?
- Нужно быть комфортно загруженным, а не загнанным. Самые успешные и счастливые люди всегда при деле, но никуда не торопятся и не издеваются над собой.
- Время от времени прокрастинация все-таки будет брать верх. У всех так бывает. Порой просто хочется валять дурака. На этот случай у меня заготовлен список полезной прокрастинации — набор действий, которые помогают извлечь пользу даже из собственной лени.
Вам какой пункт понравился больше всего? Поделитесь своими вдохновляющими мыслями!